小花說:
婆婆下週要跟朋友出去玩了~ 準備啟動快手晚餐模式!

 

在寶x事件發生之後

我第一次對市售的狗食品開始有了戒心 

雖然那時候我還沒養樂樂~   (完全就是瞎操心!)

但是從那時候開始我就決定

如果有一天我養狗   我一定盡可能餐餐自己做給它吃

雖然可能有人覺得這樣營養成分不好控制  而且又很麻煩 

但是我覺得營養成分可以問  可以查  可以學

而且煮鮮食一點也不麻煩

(真的~  煮一次吃2天  只要花15~20分鐘就完成了)

特別是看到毛小孩非常捧場的吃相的時候 

就覺得再麻煩也值得了   

 

 

以下是我曾經餵過或者是比較常餵樂樂吃的食物營養成分

整理成表格貼在冰箱上   方便我自己查詢跟計算

也提供給大家參考  (因為成份過多  表格過長  所以一部分放在下篇文章裡)

 

食物名稱 粗蛋白 碳水化合物 菸鹼素
  (g) (g) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg)
麥片 11 74.3 34.2 313 773 468 88 524 11.1 1.8
通心麵 15.3 69.5 1.7 1 172 17 38 80 1.2 0.5
白飯 3.1 41 0.53 2 40 1 7 39 0.2 0.7
雞蛋  12.1 0.3 1.4 135 123 30 11 185 1.8 1.2
甘薯 1 28.6 0.6 44 290 34 28 53 0.5 0.3
馬鈴薯 2.7 16.5 1.3 5 300 3 25 48 0.5 0.7
                     
                     
雞胸肉 22.9 2 9.39 35 346 3 31 255 0.5 0.6
雞肝 18.4 1.6 8.3 92 290 3 17 106 3.5 2.3
雞胗 18.2 Φ 3.7 74 236 4 13 50 2.2 2.4
豬瘦肉 20.7 2.9 5.08 39 408 2 32 223 1.3 2.4
牛腿肉 16.3 5 3.47 62 348 3 21 205 3 8.3
羊肉 18.8 Φ 3.1 73 327 8 14 117 0.6 1.2
                     
                     
胡蘿蔔 1.1 7.8 0.8 79 290 30 16 52 0.4 0.3
高麗菜 1.2 4.4 0.3 17 150 52 11 28 0.3 0.2
青江菜 1.7 2.2 0.5 37 280 80 17 28 1.7 0.5
青花菜 4.3 4.6 0.3 21 340 47 22 67 0.8 0.5
甜椒 0.8 5.5 0.8 11 130 11 11 26 0.4 0.2
蕃茄 0.9 5.5 0.6 9 210 10 12 20 0.3 0.2
富士蘋果 0.3 12.1 0.2 3 110 5 4 11 0.2 0.1
水梨 0.4 10.1 0.3 12 110 3 5 11 0.2 0.2
木瓜 0.8 13.4 0.4 4 220 18 12 10 0.2 0.2
蓮霧 0.5 8.6 0.4 7 70 4 8 10 0.1 0.1
香蕉 1.3 23.7 0.4 4 290 5 23 22 0.3 0.5

註:以上是以每100公克有效可食樣品做為計算單位

 

未完待續...

 

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HCY1211 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • ivy
  • Dear 版主,

    我因患有慢性腎臟病,看到你所製作的食物營養成份表非常詳細,
    可以mail 一份完整的資料資料給我嗎?

    Thanks very much.
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