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| 食物名稱 | 膽固醇 | 維生素A | 維生素E | 維生素 | 維生素 | 維生素 | 維生素 | 維生素 |
| B1 | B2 | B6 | B12 | C | ||||
| (mg) | (RE) | (α-TE) | (mg) | (mg) | (mg) | (μg) | (mg) | |
| 麥片 | 0 | 839 | 8.62 | 1.42 | 4.15 | 2.09 | 1.7 | 50.9 |
| 通心麵 | - | 0 | 0.21 | 0.11 | 0.06 | 0.16 | - | - |
| 白飯 | - | 0 | 0.03 | 0.02 | 0.01 | 0.06 | - | 0.9 |
| 雞蛋 | 433 | 204 | 0.52 | 0.07 | 0.42 | 0.21 | 2.02 | 0 |
| 甘薯 | - | 1520 | - | 0.07 | 0.03 | 0.04 | - | 13 |
| 馬鈴薯 | - | 0 | - | 0.07 | 0.03 | 0.06 | - | 25 |
| 雞胸肉 | 72 | 9 | 0.22 | 0.2 | 0.14 | 0.17 | 0.65 | 5.4 |
| 雞肝 | 359 | 6126 | 0.41 | 0.35 | 2.45 | 0.19 | 9.62 | 19.2 |
| 雞胗 | 196 | 10 | 0.2 | 0.03 | 0.22 | 0.02 | 0.44 | 2.4 |
| 豬瘦肉 | 60 | 3.9 | 0.2 | 0.77 | 0.14 | 0.36 | 0.83 | 4.3 |
| 牛腿肉 | 60 | 1.3 | 0.5 | 0.02 | 0.15 | 0.2 | 2.2 | 3 |
| 羊肉 | 24 | 14 | 0.04 | 0.09 | 0.27 | 0.09 | 1.6 | - |
| 胡蘿蔔 | - | 9980 | - | 0.03 | 0.04 | 0.02 | - | 4 |
| 高麗菜 | - | 5.7 | - | 0.02 | 0.02 | 0.07 | - | 33 |
| 青江菜 | - | 198.3 | - | 0.01 | 0.07 | 0.02 | - | 32 |
| 青花菜 | - | 103.3 | - | 0.07 | 0.09 | 0.09 | - | 69 |
| 甜椒 | - | 36.7 | - | 0.03 | 0.03 | 0.08 | - | 94 |
| 蕃茄 | - | 84.2 | - | 0.02 | 0.02 | 0.06 | - | 21 |
| 富士蘋果 | - | 4.2 | - | 0 | 0.01 | 0.05 | - | 2 |
| 水梨 | - | 0 | - | 0.01 | 0.01 | 0 | - | 5 |
| 木瓜 | - | 40.7 | - | 0.03 | 0.41 | 0 | - | 74 |
| 蓮霧 | - | 0 | - | 0.01 | 0.02 | 0.01 | - | 17 |
| 香蕉 | - | 2.3 | - | 0.03 | 0.02 | 0.29 | - | 10 |
其實我自己是很重視吃的人 我沒辦法忍受不好吃的東西
就算很好吃 我也沒辦法天天吃ㄧ樣的東西
所以我也不願意看到自己的狗跟不想吃的食物抗戰
基於以上因素 從樂樂到家後的第二週開始
慢慢開始加入鮮食 直到現在我至少為樂樂做過150次以上的鮮食
雖然我身邊很多人都覺得我這樣很瘋狂
但是看著她強壯的腸胃和漂亮的毛色(我自以為啦~)
我一點都不覺得辛苦
大家如果有空的話 偶而也為毛小孩下下廚吧!
本篇完!!
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